Coaching op maat met beweging, helderheid en humor

Wil je niet nóg een zwaar gesprek, maar wél écht vooruitgaan?
Bij Moyomi Coaching krijg je coaching op maat – vaak letterlijk in beweging – met scherpte, warmte en een flinke dosis humor.

Ik begeleid zowel particulieren (loopbaan, stress & burnout, beroepen met sociale impact) als teams in onderwijs en zorg. Altijd met aandacht voor wie jij bent, wat jij nodig hebt en wat haalbaar is in jouw realiteit.

Wat maakt Moyomi anders?

Coaching op maat: gesprek, beweging en creatieve werkvormen

Moyomi Coaching is ontstaan vanuit de filosofie dat coaching en beweging perfect samengaan. Daarom werk ik vaak met wandelcoaching. Buiten praten maakt het makkelijker om te vertragen, stil te staan bij wat er speelt en je hoofd wat ruimte te geven.

Naast wandelcoaching gebruik ik, afhankelijk van jouw vraag en noden, ook andere methodes:

• gesprekssessies in de praktijk of online

• fysieke of creatieve oefeningen om uit je hoofd en in je lijf te komen

• eenvoudige reflectie-opdrachten, die je tussen sessies door kunt meenemen

We kiezen samen wat bij jou past. Je hoeft niet “sportief” of “creatief” te zijn – het gaat erom dat je op jouw manier tot inzichten komt.

Voor wie is Moyomi Coaching?

Je kunt bij mij terecht als:

• Particulier

  • je vastloopt in je loopbaan

  • je zoekt naar meer balans en energie

  • je worstelt met stress, overspanning of (dreigende) burnout

  • je werkt in een beroep met sociale impact (zorg, onderwijs, hulpverlening…) en merkt dat je veel geeft en weinig oplaadt

• School, zorginstelling of organisatie met sociale impact
  Wil je je team versterken via intervisie, groepsbegeleiding of trainingen rond communicatie, veerkracht en samenwerking? Dan sluit mijn ervaring als coach en trainer hier heel mooi bij aan.

Zo blijft je traject altijd afgestemd op jouw context: jij als mens, als professional of als team.

Wie ben ik als coach?

Ik ben Anke, coach met een hart voor mensen die zich elke dag inzetten voor anderen: leerkrachten, zorgverleners, hulpverleners, leidinggevenden, ouders…

Als coach:

• ga ik snel naar de kern
  Ik luister zorgvuldig, observeer wat er bij jou gebeurt en stel vragen die je blik openen. Geen eindeloos herkauwen, wel gericht zoeken naar wat jou vooruit helpt.

• werk ik warm en authentiek
  Je mag helemaal jezelf zijn, met twijfels, emoties, weerstand of humor. Alles is welkom.

• ben ik resultaatgericht
  Na elke sessie ga je naar huis met nieuwe inzichten én concrete stappen. Vaak voel je na drie sessies al verschil: meer rust in je hoofd, meer helderheid over wat je wil en welke keuzes passen bij jou.

• breng ik positiviteit en creativiteit
  Mijn enthousiasme werkt aanstekelijk. Je merkt dat je anders begint te kijken naar jezelf en je situatie, en dat je stappen zet waarvan je niet dacht dat je ze durfde zetten.

Samen zorgen we ervoor dat je niet alleen groeit, maar ook leert genieten van de weg ernaartoe.

Hoe verloopt een traject bij Moyomi?

Een traject bij Moyomi verloopt altijd op maat, maar meestal in drie stappen:

1. Vrijblijvend kennismakingsgesprek

We starten met een kort gesprek (online of telefonisch). We bekijken:

• waar je nu tegenaan loopt

• wat je hoopt te bereiken

• welke vorm van begeleiding het best past (wandelcoaching, traject rond stress/burnout, loopbaanbegeleiding, traject voor je team…)

Op basis daarvan beslis jij of je met mij in zee gaat.

2. Coachingtraject op maat

We spreken af hoe vaak we elkaar zien en in welke vorm. In de sessies:

• brengen we orde in je gedachten, zorgen en twijfels

• onderzoeken we wat jij nodig hebt om vooruit te kunnen

• oefenen we met nieuwe manieren van denken, voelen en handelen

• vertaal je inzichten naar haalbare acties in je dagelijkse leven of werk

3. Verankering en vervolg

Aan het einde van je traject:

• sta je stil bij wat er veranderd is

• krijg je helder welke tools je verder meeneemt

• bekijken we of en hoe opvolging wenselijk is

Doel: dat jij zelfstandig verder kunt, met meer veerkracht, rust en richting.

Wat zeggen anderen?

“Anke heeft me heel hard geholpen. Dankzij haar weet ik welke mijn positieve en negatieve punten zijn. Ze is een luisterend oor en weet van aanpakken. Bedankt om me op de goede weg te zetten.”
– Birgit Decoen

Klaar om te ontdekken of Moyomi bij jou past?

Wil je:

• een coach die met jou meedenkt, maar jou niet in een hokje duwt?

• begeleiding die je hoofd tot rust brengt en je lichaam mee betrekt?

• trajecten die realistisch en duurzaam zijn, zonder franjes maar mét effect?

Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

👉 Klik hieronder op “Boek hier je vrijblijvend persoonlijk kennismakingsgesprek”
of vul het contactformulier in met je vraag.
Samen bekijken we welke vorm van coaching jou of je team het meest vooruithelpt.